Snurken kan een flinke stoorzender zijn — voor jezelf, maar ook voor je partner. Als je op zoek bent naar een eenvoudige manier om het snurken te verminderen, zonder ingrijpende middelen of medicatie, dan is een snurkbeugel een interessante optie. In deze blog lees je precies hoe de snurkbeugel van Slaap-Snel.nl werkt, voor wie het geschikt is en hoe je hem gebruikt.
Wat is een snurkbeugel?
Een snurkbeugel — ook wel anti-snurkbeugel of MRA-beugel genoemd — is een hulpmiddel dat je ’s nachts draagt in je mond. Het lijkt een beetje op een sportbitje, maar het doel is anders: de beugel schuift de onderkaak lichtjes naar voren. Hierdoor ontstaat er meer ruimte achter in de keelholte, waar snurken vaak begint.
Door deze extra ruimte is de kans kleiner dat de luchtweg tijdens het slapen vernauwt of trilt. Dat kan helpen om het geluid van snurken te verminderen.
Zo werkt onze snurkbeugel in de praktijk
De snurkbeugel van Slaap-Snel.nl is eenvoudig in gebruik. Je maakt hem op maat met behulp van warm water (boil & bite), zodat hij goed aansluit op je gebit. Dit zorgt voor een prettige pasvorm en voorkomt dat hij loskomt tijdens het slapen.
Belangrijkste kenmerken van onze beugel:
-
Lichtgewicht en comfortabel
-
Vrij van BPA
-
Individueel aanpasbaar
-
Wordt geleverd met bewaarbox
Een goede pasvorm is cruciaal. Daarom krijg je bij ons duidelijke instructies mee om de beugel thuis veilig en nauwkeurig aan te passen.
Voor wie is een snurkbeugel geschikt?
De snurkbeugel van Slaap-Snel.nl is bedoeld voor mensen die snurken door een vernauwde luchtweg achter in de keel, bijvoorbeeld door het naar achter zakken van de tong tijdens het slapen. Dit type snurken komt vooral voor bij rugslapers en mensen die door de mond ademen.
Let op: bij vermoeden van slaapapneu raden we altijd aan om medisch advies in te winnen. Een snurkbeugel is niet bedoeld als behandeling voor medische aandoeningen.
Hoe gebruik je de snurkbeugel?
-
Maak de beugel op maat: verwarm hem volgens de handleiding in heet water en bijt vervolgens in het materiaal om je gebitsafdruk te maken.
-
Laat hem afkoelen: zodat de vorm behouden blijft.
-
Draag hem ’s nachts: steek de beugel voor het slapen gaan in en verwijder hem ’s ochtends.
-
Reinig dagelijks: spoel de beugel af met water en bewaar hem in het meegeleverde doosje.
Het dragen kan in het begin even wennen zijn, maar de meeste gebruikers merken al snel verbetering in hun nachtrust en die van hun partner.
Combineer met andere oplossingen voor maximaal effect
Sommige klanten combineren de snurkbeugel met andere producten uit ons assortiment. Denk aan:
-
Neusstrips tegen snurken — voor betere neusademhaling
-
Non-woven mondtape — om mondademhaling te ontmoedigen
Deze combinatie kan helpen om zowel de oorzaak als het gevolg van snurken aan te pakken.
Ervaringen van gebruikers
Klanten geven aan dat de snurkbeugel helpt om:
-
Rustiger te slapen
-
Minder wakker te worden van geluid
-
De partner ’s nachts niet meer te storen
Bekijk de ervaringen zelf op de productpagina van onze snurkbeugel.
Conclusie
De snurkbeugel van Slaap-Snel.nl is een laagdrempelige manier om snurken mogelijk te verminderen. Dankzij het comfortabele ontwerp en de eenvoudige aanpassing is hij geschikt voor thuisgebruik. Wil jij beter slapen en je partner niet langer wakker houden? Bekijk dan de snurkbeugel in onze webshop.
